Grâce au soutien du service des sports de la ville de Woluwe-Saint-Lambert et du magazine running et santé "Zatopek", un programme parfaitement inédit a été mis sur pied. Il s'appelle "Courir ensemble".

Pendant les 3 mois qui précèdent l'organisation des courses de l'Urbantour (le 6 juin pour Bruxelles à Woluwe-Saint-Lambert), de grandes séances d'entraînement en groupe sont organisées à l'attention de toutes celles et ceux qui ambitionnent de boucler la distance de 15 kilomètres.

Ces séances sont gratuites (à l’exception de la couverture en assurance : 4€). Elles sont ouvertes à tous, sous réserve d’une inscription préalable obligatoire via Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. !
 
Demandez le programme
Chaque semaine, le journal La Capitale consacrera une page entière à l'opération "Courir ensemble". Il recueillera les impressions des participants et publiera, le lundi, les plans hebdomadaires d'entraînement avec une description précise des séances: durée, intensité, contenu.

>> Une raison de plus de ne pas rater La Capitale du lundi !

Souriez, vous êtes filmés
Certains rendez-vous seront également télévisés grâce à la participation de la télévision régionale Télé Bruxelles qui couvrira les rassemblements et consacrera une émission bimensuelle sur l'évolution du défi et de la forme des participants en vue des 15 kilomètres. 

>> Vous prouverez à vos amis que vous y étiez !
 
Des people donnent l'exemple
Pour pimenter l’initiative "Courir ensemble", des célébrités régionales ont accepté de se joindre à l'opération. La marraine est Valérie Leclercq (présentatrice et éditrice du journal à Télé Bruxelles) et le parrain est Mustapha Largo (artiste). 

>> Alors, qu’attendez-vous pour les rejoindre ?

Infos pratiques

Lieu : Stade Fallon (Avenue Jean-François Debecker, 54)
Date : chaque jeudi à partir du jeudi 25 février 2010
Heure : RDV à 18h45 et début de l’entrainement à 19h
Vestiaires : des vestiaires et des douches sont à disposition des participants au lieu de RDV
Prix : les 12 semaines d’entraînement sont gratuites, à l’exception de la couverture en assurance obligatoire de 4€.

Inscription : envoyez un mail à Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. en mentionnant votre nom, votre prénom, votre date de naissance et la ville concernée.

Suivi des entraînements :

Egalement sous la pluie, une premier session avec le parrain (Mousta) et Jean (le doyen des participants : 72 ans). Valérie, la marraine, sera de la partie dès la semaine prochaine.